O QUE É O ZMA?
O ZMA é um suplemento que tem em sua fórmula a combinação de zinco, magnésio e vitamina B6. Diferentes elementos químicos auxiliam na rotina do nosso organismo. A demanda por eles aumenta ainda mais no caso de quem pratica exercícios intensos. Durante os treinos, o desgaste físico e a energia gasta para a execução das séries demandam ainda mais força do corpo.
O ZMA tem como objetivo, promover um aumento na produção de hormônios, que são precursores para a síntese de testosterona. O hormônio testosterona tem influência no sistema nervoso e no músculo esquelético, e quando produzido em boas quantidades tem efeito anabólico sobre os músculos, auxiliando diretamente no processo de hipertrofia, gera força, resistência e massa muscular. O ZMA é uma combinação perfeita, que difere dos produtos encontrados no mercado. Uma das carências nutricionais mais comuns entre adultos saudáveis é a falta de magnésio e de zinco.
QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO ZMA?
Fornece nutrientes envolvidos no aumento de força muscular quando combinado com treino de força;
Contribui para a síntese de hormônios anabólicos como testosterona e IGF-1;
Melhora na qualidade de sono;
Auxilia o sistema imunológico;
Melhora a composição corporal nos atletas.
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